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receitano

Capeletti em caldo

30 min
tempo
4
porções
R$ 7,20
por porção
382
kcal
Em resumo
A massa cozinha no próprio caldo e vira sopa de domingo. 30 minutos, 4 porções, prato único de panela funda.
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São 7 ingredientes e 4 passos, 30 minutos no total, para 4 porções. O modo de preparo completo abre no Receitano Plus.

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Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias382 kcal
Proteínas29 g57%
Carboidratos40 g13%
Gorduras totais11 g21%
Fibra alimentar3.5 g14%
Sódio711 mg36%
Ferro2 mg16%
Cálcio211 mg21%
Potássio464 mg13%
Magnésio48 mg18%
Zinco2 mg26%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Posso usar caldo em cubo?

Pode, e economiza 20 minutos — use 2 litros e não salgue antes de provar, porque o cubo já traz muito sódio. O caldo de verdade é o que dá corpo a esta sopa, mas a versão rápida funciona num dia de semana.

Sobrou e a massa inchou.

É o esperado: ela bebe caldo na geladeira. Guarde massa e caldo SEPARADOS quando souber que vai sobrar, e junte só na hora de aquecer.

Dá para congelar?

Congele só o caldo, que aguenta 3 meses. A massa cozida congelada desmancha ao descongelar.

Que outra massa serve?

Qualquer massinha pequena: conchinha, ave-maria, tortellini. Massa longa não — ela não cabe na colher e vira um nó no prato.

Fez esta receita?

Mande a foto do seu prato ou conte como ficou. Ninguém mandou ainda — o primeiro pode ser o seu. Passa por moderação antes de aparecer.

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