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Receitas de saudável
Comida de verdade com proteína, fibra e caloria por porção na conta — sem prometer dieta.
13 RECEITAS
Abóbora assada com castanha
45 MIN · 4 PORÇÕES · R$ 2,33
Escondidinho de mandioquinha com frango
60 MIN · 6 PORÇÕES · R$ 5,74
Frango com brócolis na frigideira
22 MIN · 4 PORÇÕES · R$ 5,42
Sopa de feijão
40 MIN · 6 PORÇÕES · R$ 1,85
Creme de mandioquinha
40 MIN · 4 PORÇÕES · R$ 2,83
Frango grelhado com legumes
25 MIN · 4 PORÇÕES · R$ 5,13
Leite de castanha
10 MIN · 4 PORÇÕES · R$ 4,19
Macarrão de abobrinha
18 MIN · 2 PORÇÕES · R$ 3,83
Marmita de frango com batata
50 MIN · 5 PORÇÕES · R$ 6,45
Omelete de claras
12 MIN · 1 PORÇÕES · R$ 6,75
Panqueca de aveia
15 MIN · 2 PORÇÕES · R$ 2,77
Salada de grão-de-bico
20 MIN · 4 PORÇÕES · R$ 3,67
Creme de abóbora
40 MIN · 4 PORÇÕES · R$ 1,31
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