Pular para o conteúdo
receitano

Bacalhau à Gomes de Sá

100 min
tempo
6
porções
R$ 28,50
por porção
787
kcal
Em resumo
Lombo desfiado em lascas grandes, batata em rodelas e azeite que não se economiza. 6 porções.
250 Pitadas

Esta receita se destrava cozinhando

São 10 ingredientes e 8 passos, 100 minutos no total, para 6 porções. O modo de preparo completo abre no app, trocando Pitadas.

Pitadas se ganham cozinhando, mandando foto aprovada e trazendo amigo. Elas não se compram, e quem assina o Plus abre esta receita sem gastar nenhuma.

Abrir no app

Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias787 kcal
Proteínas51 g102%
Carboidratos49 g16%
Gorduras totais44 g81%
Fibra alimentar6.6 g26%
Sódio1959 mg98%
Ferro5 mg35%
Cálcio230 mg23%
Potássio1625 mg46%
Magnésio130 mg50%
Zinco3 mg43%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Posso usar bacalhau em lascas, mais barato?

Pode, e o prato fica bom — mas fica outro prato. A lasca pequena desmancha e o resultado se parece mais com um escondidinho. Se for o caminho, dessalgue só 24 horas.

Como sei se dessalgou o bastante?

Provando. Corte uma lasca crua do meio da peça, não da beirada: o centro é sempre o mais salgado, e é ele que decide.

Sobrou. Requenta?

Requenta bem, coberto, a 160 °C por 20 minutos, com um fio de azeite novo. Micro-ondas resseca o bacalhau e deixa a batata emborrachada.

Por que este prato é tão caro?

O lombo de bacalhau legítimo (Gadus morhua) custa entre R$ 120 e R$ 180 o quilo, e ele perde pouco no dessalgue. Saithe e ling saem por um terço e funcionam — a embalagem diz qual é.

Fez esta receita?

Mande a foto do seu prato ou conte como ficou. Ninguém mandou ainda — o primeiro pode ser o seu. Passa por moderação antes de aparecer.

Mais de peixes e frutos do mar

ver o hub →

Quem fez esta também fez

Dividem ingrediente com esta receita — serve para aproveitar o que sobrou da compra.

Esta receita está em

Sem glútenSem lactose