receitanoSem lactose
Sem leite e derivados, e com a substituição indicada quando a receita permite.
190 RECEITAS TESTADAS
Abacaxi assado com canela na air fryer
25 minR$ 2,60/porção
Abacaxi na brasa com canela
30 minR$ 1,64/porção
Abóbora assada com castanha
45 minR$ 2,33/porção
Abobrinha refogada com alho
12 minR$ 1,07/porção
Açaí na tigela
5 minR$ 6,58/porção
Acém na panela com legumes
170 minR$ 9,40/porção
Água saborizada de pepino e limão
10 minR$ 0,80/porção
Angu à mineira com molho de linguiça
50 minR$ 3,99/porção
Arroz carreteiro
35 minR$ 3,11/porçãoFit
Arroz frito chinês com ovo
20 minR$ 3,37/porção
Arroz integral soltinho com legumes
45 minR$ 1,69/porção
Asinha de frango na brasa com limão
45 minR$ 4,37/porção
Assado de tira na brasa
50 minR$ 15,80/porção
Atum com legumes de panela
23 minR$ 6,80/porçãoFit
Bacalhau à Gomes de Sá
100 minR$ 28,50/porção
Batata frita caseira crocante
50 minR$ 3,62/porção
Batata rústica na air fryer
30 minR$ 1,51/porção
Berinjela assada com tahine
50 minR$ 3,48/porção
Bife acebolado fit
20 minR$ 7,20/porçãoFit
Bife à role
75 minR$ 10,48/porção
Bife à rolê de panela
120 minR$ 12,40/porção
Bobó de camarão
60 minR$ 13,47/porção
Bolinho de bacalhau
60 minR$ 2,40/porção
Bolinho de carne na air fryer
35 minR$ 4,57/porção
Bolo de laranja com calda
60 minR$ 0,88/porção
Bowl de quinoa com frango e abacate
35 minR$ 9,36/porção
Brigadeiro vegano de castanha
35 minR$ 1,80/porção
Caipirinha
5 minR$ 1,92/porção
Caipirinha de caju
10 minR$ 7,80/porção
Caipiroska de morango
6 minR$ 4,88/porção
Caldinho de feijão
20 minR$ 2,20/porção
Caldo de cana com limão e gengibre
5 minR$ 3,20/porção
Caldo de mandioca com carne-seca
60 minR$ 5,80/porção
Camarão ao alho e óleo
20 minR$ 13,88/porção
Camarão empanado na air fryer
33 minR$ 14,50/porção
Canja de galinha
50 minR$ 5,40/porção
Carne de panela
135 minR$ 8,55/porção
Carne de panela ao vinho tinto
230 minR$ 16,40/porção
Caruru de quiabo
45 minR$ 5,86/porção
Casquinha de siri
45 minR$ 9,65/porção
Ceviche de tilápia
25 minR$ 8,40/porçãoFit
Ceviche peruano clássico
25 minR$ 16,80/porçãoFit
Chá de gengibre com limão e mel
15 minR$ 1,10/porção
Chá gelado de hibisco com frutas
15 minR$ 1,80/porção
Charuto de repolho
90 minR$ 5,87/porção
Chá verde gelado com limão e hortelã
15 minR$ 1,04/porção
Chili con carne de panela
60 minR$ 6,36/porção
Chips de batata-doce na air fryer
43 minR$ 2,40/porção
Clericot de espumante com pêssego
20 minR$ 9,40/porção
Coração de frango na brasa
35 minR$ 7,40/porção
Costela de boi de oito horas
510 minR$ 19,80/porção
Costelinha suína na air fryer
70 minR$ 13,40/porção
Costelinha suína na cerveja preta
210 minR$ 13,20/porção
Couve crocante na air fryer
16 minR$ 1,80/porção
Couve-de-bruxelas caramelizada
40 minR$ 6,40/porção
Couve refogada
11 minR$ 0,93/porção
Coxinha da asa na air fryer
40 minR$ 8,20/porção
Creme de abóbora com gengibre
45 minR$ 3,40/porção
Cupim assado lentamente
315 minR$ 12,80/porção
Curry de frango e grão-de-bico fit
50 minR$ 9,80/porção
Curry de grão-de-bico
50 minR$ 6,80/porção
Cuscuz paulista
60 minR$ 6,40/porção
Dobradinha com feijão branco
220 minR$ 9,40/porção
Doce de abóbora com coco
75 minR$ 1,54/porção
Escabeche de peixe
40 minR$ 7,13/porção
Esfiha aberta de carne
65 minR$ 2,40/porção
Espaguete com aliche e alcaparra
18 minR$ 6,80/porção
Espaguete com camarão ao alho
30 minR$ 13,35/porção
Espetinho de carne com pimentão
42 minR$ 8,60/porção
Espeto de legumes na brasa
35 minR$ 4,43/porção
Espumante com maracujá
5 minR$ 7,53/porção
Falafel assado de grão-de-bico
50 minR$ 2,29/porção
Farofa de alho e bacon
25 minR$ 2,06/porção
Farofa de couve com bacon
22 minR$ 2,60/porção
Feijão caseiro
45 minR$ 1,32/porção
Feijoada completa
240 minR$ 14,80/porção
Filé de costela desfiado
200 minR$ 11,80/porção
Frango a passarinho na air fryer
35 minR$ 5,35/porçãoFit
Frango com brócolis na frigideira
22 minR$ 5,42/porção
Frango com quiabo
55 minR$ 7,25/porção
Frango ensopado com batata
60 minR$ 6,07/porção
Frango inteiro na air fryer
70 minR$ 4,62/porção
Frango no espeto
45 minR$ 4,36/porçãoFit
Frango teriyaki de frigideira
35 minR$ 9,60/porção
Frango xadrez com amendoim
32 minR$ 5,96/porção
Galinhada com pequi
90 minR$ 10,20/porção
Galinhada com pequi na panela
70 minR$ 6,46/porção
Gin-tônica com limão siciliano
4 minR$ 6,04/porção
Granola caseira crocante
50 minR$ 2,40/porção
Grão-de-bico crocante na air fryer
28 minR$ 2,20/porção
Guacamole e nachos
25 minR$ 6,40/porção
Gyoza de porco na frigideira
80 minR$ 1,40/porção
Hambúrguer de feijão preto
60 minR$ 3,40/porção
Homus de tahine
25 minR$ 3,60/porção
Jiló refogado que não amarga
35 minR$ 3,20/porção
Legumes assados com alecrim
55 minR$ 3,40/porção
Legumes na air fryer
26 minR$ 1,39/porção
Leite de castanha
10 minR$ 4,19/porção
Leite de castanha caseiro
15 minR$ 4,80/porção
Limonada de morango batida
10 minR$ 3,34/porção
Linguiça acebolada na frigideira
30 minR$ 5,24/porção
Linguiça com cebola na air fryer
26 minR$ 4,06/porção
Lula à dorê
30 minR$ 9,80/porção
Maçã assada com canela na air fryer
20 minR$ 3,15/porção
Macarrão alho e óleo
15 minR$ 1,55/porção
Macarrão ao molho de tomate caseiro
35 minR$ 3,03/porção
Macarrão com brócolis e frango fit
25 minR$ 6,80/porçãoFit
Macarrão de arroz com legumes
20 minR$ 5,60/porção
Mandioca crocante na air fryer
53 minR$ 1,74/porção
Mate gelado com limão
15 minR$ 0,39/porção
Minestrone de legumes e macarrão
50 minR$ 3,42/porção
Mocotó com mandioca
270 minR$ 8,60/porção
Mojito
7 minR$ 3,99/porção
Mojito sem álcool
5 minR$ 2,12/porção
Moqueca de peixe com leite de coco
45 minR$ 12,40/porção
Moqueca de peixe fit
55 minR$ 14,80/porçãoFit
Nuggets caseiros de frango
50 minR$ 1,30/porção
Ossobuco com gremolata
175 minR$ 17,60/porção
Overnight oats de frutas
15 minR$ 4,20/porção
Ovo cozido perfeito, em lote
17 minR$ 1,10/porção
Ovo poché
8 minR$ 1,98/porção
Paçoca de amendoim caseira
15 minR$ 0,90/porção
Pad thai de macarrão de arroz
37 minR$ 11,20/porção
Paella de frigideira com frutos do mar
60 minR$ 12,44/porção
Paleta de cordeiro assada
260 minR$ 26,50/porção
Pão de fermentação natural
105 minR$ 0,90/porção
Pão de forma integral caseiro
65 minR$ 0,59/porção
Pato no tucupi com jambu
220 minR$ 18,40/porção
Peixe ao forno com batata
50 minR$ 9,16/porçãoFit
Peixe assado em papelote com legumes
35 minR$ 9,67/porção
Peixe empanado na air fryer
26 minR$ 6,66/porçãoFit
Peixe frito crocante de domingo
35 minR$ 9,15/porção
Penne à putanesca
30 minR$ 6,18/porção
Pernil assado com alho e laranja
205 minR$ 8,87/porção
Pescada ensopada com pirão
45 minR$ 9,66/porçãoFit
Picadinho de carne
45 minR$ 10,33/porção
Picanha na grelha no ponto
35 minR$ 22,50/porção
Ponche de frutas sem álcool
25 minR$ 3,40/porção
Quentão
30 minR$ 2,53/porção
Quinoa com legumes assados
60 minR$ 8,60/porção
Rabada com agrião
240 minR$ 14,60/porção
Ratatouille de forno
95 minR$ 5,80/porção
Refogado de ora-pro-nóbis com frango
40 minR$ 7,80/porção
Refogado de taioba com alho
30 minR$ 2,80/porção
Refresco de maracujá cremoso
10 minR$ 1,08/porção
Sagu de vinho com creme
55 minR$ 4,60/porção
Salada de beterraba com laranja
60 minR$ 3,10/porção
Salada de escarola com alho e alcaparra
20 minR$ 5,40/porção
Salada de folhas com molho de mostarda e mel
15 minR$ 4,40/porção
Salada de grão-de-bico
20 minR$ 3,67/porção
Salada de grão-de-bico com tomate seco
15 minR$ 5,20/porção
Salada de grão-de-bico e tomate seco
20 minR$ 7,40/porção
Salada de lentilha com cebola roxa
35 minR$ 2,55/porção
Salada de palmito com tomate-cereja
15 minR$ 9,53/porção
Salmão ao forno com ervas
23 minR$ 18,50/porção
Salmão na air fryer
22 minR$ 19,50/porção
Salsicha ao molho de tomate
20 minR$ 3,25/porção
Salteado de carne com pimentão
25 minR$ 8,84/porção
Sanduíche de pernil com vinagrete
215 minR$ 9,60/porção
Sangria de vinho tinto
15 minR$ 4,50/porção
Sardinha assada com limão
35 minR$ 5,20/porção
Smoothie de açaí na tigela
10 minR$ 8,60/porção
Smoothie de pitaya com manga
10 minR$ 7,20/porção
Creme de abóbora
40 minR$ 1,31/porção
Sopa de abóbora com leite de coco
70 minR$ 4,60/porção
Sopa de carne com macarrão
105 minR$ 5,05/porçãoFit
Sopa de ervilha com bacon
70 minR$ 3,90/porçãoFit
Sopa de feijão
40 minR$ 1,85/porção
Sopa de inhame com gengibre
35 minR$ 3,02/porção
Sopa de legumes
45 minR$ 1,48/porção
Sopa de lentilha
45 minR$ 3,10/porção
Sopa de macarrão com frango
30 minR$ 2,93/porçãoFit
Sopa de missô com tofu
22 minR$ 5,40/porção
Sopa de tomate assado com manjericão
50 minR$ 3,60/porção
Suco de caju batido
10 minR$ 2,40/porção
Suco de jabuticaba com gengibre
25 minR$ 3,60/porção
Suco de laranja com cenoura e gengibre
10 minR$ 1,65/porção
Suco de melancia com hortelã
6 minR$ 0,93/porção
Suco verde de couve e abacaxi
8 minR$ 0,96/porção
Tabule
25 minR$ 3,20/porção
Tabule com zaatar
30 minR$ 4,20/porção
Tacacá paraense
45 minR$ 14,75/porção
Tofu crocante com shoyu e gergelim
60 minR$ 7,20/porção
Tortilha espanhola de batata
50 minR$ 5,76/porção
Vaca atolada
140 minR$ 7,82/porção
Vatapá baiano
60 minR$ 7,03/porção
Vinagrete
15 minR$ 0,76/porção
Virado à paulista
40 minR$ 10,47/porção
Yakisoba de frango fit
40 minR$ 9,40/porçãoFit
Yakisoba de legumes
35 minR$ 8,20/porção
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