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receitano

Pato no tucupi com jambu

220 min
tempo
8
porções
R$ 18,40
por porção
580
kcal
Em resumo
O prato do Pará: caldo de mandioca fervido, jambu que amortece a boca. 8 porções.

Ingredientes

8 porções
2000 mltucupi
300 gjambu
a gostosal e pimenta-do-reino
Mudar as porções recalcula as quantidades e o custo.
Modo cozinhaCozinhar

Como fazer pato no tucupi com jambu

01

Ferva o tucupi por 40 minutos, sem tampa

O tucupi é o caldo da mandioca-brava e contém ácido cianídrico. A fervura longa é o que o torna comestível — não é etapa de sabor, é a etapa que existe. Tucupi industrializado já vem fervido, e mesmo assim se ferve de novo.

40 min
02

Tempere o pato e asse antes

Alho, limão, sal e pimenta, 2 horas. Depois asse a 200 °C por 40 minutos até dourar. O pato entra ASSADO no tucupi: cozido cru ali, ele deixa o caldo gorduroso e opaco.

200 °C · 40 min
03

Uma hora do pato dentro do tucupi

Fogo baixo, com alho e as pimentas inteiras. A carne termina de amaciar e o caldo pega o gosto dela.

60 min
04

Jambu escaldado à parte

Ferva o jambu 3 minutos em água e escorra. Cozinhado dentro do tucupi ele o deixa escuro e amargo — e o escaldado é o que tira o excesso do formigamento sem tirar o efeito.

3 min
05

Junte tudo nos 10 minutos finais

O jambu escaldado volta ao caldo só para aquecer. Ele tem de continuar verde e com folha inteira.

10 min
06

Sirva com arroz e farinha d’água

O caldo é servido em cuia, à parte, e cada um se serve. É assim que se come em Belém.

Tabela nutricional por porção580 kcal · 44 g proteína

Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias580 kcal
Proteínas44 g88%
Carboidratos20 g7%
Gorduras totais36 g65%
Fibra alimentar3.4 g13%
Sódio694 mg35%
Ferro4 mg29%
Cálcio143 mg14%
Potássio980 mg28%
Magnésio97 mg37%
Zinco4 mg54%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Onde acho tucupi e jambu?

Tucupi congelado ou em garrafa se acha em mercados de produtos do Norte e em lojas online de comida regional; jambu vem congelado. Não há substituto honesto para nenhum dos dois: o tucupi não é caldo de mandioca comum e o jambu é o único ingrediente que amortece a boca.

Posso usar frango?

Pode, e é o que mais se faz fora do Pará. Frango caipira chega mais perto pela textura firme; frango comum resseca no tucupi, então reduza para 30 minutos de fervura.

O jambu formiga a boca. É normal?

É o prato. O espilantol da folha anestesia levemente a língua e os lábios — é uma sensação, não uma reação alérgica, e passa em minutos.

Preciso mesmo ferver o tucupi?

Sim, sempre, mesmo o industrializado. É a regra de segurança do prato e não se negocia.

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