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receitano

Tacacá paraense

Tacacá paraense
45 min
tempo
4
porções
R$ 14,75
por porção
225
kcal
Em resumo
Tucupi fervido 20 minutos com alho e chicória, goma diluída à parte e jambu escaldado — 45 minutos, 4 cuias.

Ingredientes

4 porções
1000 mltucupi
500 mlágua
a gostosal e pimenta-de-cheiro
Mudar as porções recalcula as quantidades e o custo.
Modo cozinhaCozinhar

Como fazer tacacá paraense

01

Ferva o tucupi por 20 minutos

Tucupi, alho e chicória, em fervura branda e destampado. O tucupi cru é o líquido da mandioca brava e contém ácido cianídrico: a fervura é o que o torna comestível, e não é etapa de sabor.

20 min
02

Dessalgue o camarão seco

Deixe 20 minutos em água, trocando uma vez. O camarão seco vem muito salgado e, sem esse molho, ele sozinho salga a cuia inteira.

20 min
03

Escalde o jambu por 3 minutos

Água fervente e depois água fria. O jambu provoca o formigamento característico na boca — escaldado ele fica macio e o efeito continua; cru, a folha é dura e o formigamento é agressivo.

3 min
04

Goma diluída na água FRIA, e depois ao fogo

Dissolva a goma em água fria até não haver grumo e só então leve ao fogo baixo, mexendo até engrossar e ficar translúcida. Goma no líquido quente vira pelota e não desfaz.

5 min
05

Monte a cuia na ordem

Goma no fundo, tucupi quente por cima, jambu e camarão. Nunca misture antes: o tacacá se toma da borda, e a goma tem que ficar embaixo como creme.

Tabela nutricional por porção225 kcal · 14 g proteína

Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias225 kcal
Proteínas14 g29%
Carboidratos39 g13%
Gorduras totais1.6 g3%
Fibra alimentar5.3 g21%
Sódio623 mg31%
Ferro3 mg21%
Cálcio228 mg23%
Potássio887 mg25%
Magnésio87 mg34%
Zinco1 mg21%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Onde encontro tucupi fora do Norte?

Congelado, em casas de produtos regionais e online, em garrafas de 1 litro. Ele também é vendido já temperado — nesse caso reduza o alho e prove o sal antes.

É seguro o formigamento do jambu?

É: vem do espilantol, que causa dormência passageira na boca e passa em minutos. Quem come tacacá pela primeira vez costuma se assustar, mas é o efeito esperado da folha.

Posso usar camarão fresco?

Pode, mas é outro prato: o camarão seco dá o sabor salgado e curado que define o tacacá. Se usar fresco, acerte o sal do tucupi, que ficará mais suave.

Preciso mesmo ferver o tucupi?

Sim, e os 20 minutos são o mínimo. O tucupi é o caldo fermentado da mandioca brava e a fervura elimina o composto tóxico — é a única etapa da receita que não é negociável.

Fez esta receita?

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