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receitano

Ceviche de tilápia

25 min
tempo
6
porções
R$ 8,40
por porção
186
kcal
Em resumo
O limão cozinha o peixe em 15 minutos. Sem fogo, 6 porções, e o frescor decide tudo.
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São 7 ingredientes e 4 passos, 25 minutos no total, para 6 porções. O modo de preparo completo abre no Receitano Plus.

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Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias186 kcal
Proteínas23 g45%
Carboidratos24 g8%
Gorduras totais2.2 g4%
Fibra alimentar5.4 g22%
Sódio85 mg4%
Ferro2 mg13%
Cálcio65 mg7%
Potássio702 mg20%
Magnésio53 mg20%
Zinco1 mg10%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

É seguro comer peixe cru?

O ácido do limão desnatura a proteína mas não elimina parasita como o calor faz. Use peixe muito fresco, de origem confiável, e evite servir a grávidas, crianças pequenas e imunossuprimidos.

Que peixe posso usar?

Branco e firme: tilápia, robalo, linguado, badejo. Peixe gorduroso como salmão fica pastoso no ácido.

Deixei mais tempo e ficou duro.

É o efeito do ácido continuando a agir. Não tem volta — por isso o ceviche se prepara para comer imediatamente, e não sobra para o dia seguinte.

Posso usar limão de outro tipo?

Taiti é o padrão pela acidez. Siciliano deixa mais perfumado e menos ácido, o que atrasa o ponto — se usar, conte 20 minutos.

Fez esta receita?

Mande a foto do seu prato ou conte como ficou. Ninguém mandou ainda — o primeiro pode ser o seu. Passa por moderação antes de aparecer.

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