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receitano

Café gelado batido

10 min
tempo
2
porções
R$ 2,40
por porção
209
kcal
Em resumo
Café solúvel batido até virar creme, sem batedeira. 2 copos.

Ingredientes

2 porções
20 gcafé solúvel
a gostogelo
Mudar as porções recalcula as quantidades e o custo.
Modo cozinhaCozinhar

Como fazer café gelado batido

01

Partes iguais: café, açúcar e água

Vinte gramas de cada. A proporção é a receita inteira — menos açúcar e a espuma não se sustenta, porque é ele que dá estrutura.

02

Só café SOLÚVEL funciona

Café coado ou expresso não montam: o solúvel liofilizado tem proteínas e óleos que se comportam como clara de ovo. É a única exigência da receita.

03

Bata com garfo por 4 minutos

Ou fouet, ou mixer em 90 segundos. Ele passa de líquido escuro a creme claro e denso, que forma picos.

4 min
04

O ponto: o creme dobra de volume e clareia

Cor de caramelo claro e textura de chantilly. Antes disso, ele se dissolve no leite em vez de boiar.

05

Leite gelado no copo, creme por cima

Nunca misture antes: as duas camadas são o que a bebida é. Quem quiser mistura no copo.

06

Canela por cima e beba logo

A espuma aguenta cerca de 20 minutos e depois desaba.

Tabela nutricional por porção209 kcal · 8 g proteína

Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias209 kcal
Proteínas7.8 g16%
Carboidratos29 g10%
Gorduras totais6.9 g12%
Fibra alimentar3.3 g13%
Sódio93 mg5%
Ferro1 mg4%
Cálcio252 mg25%
Potássio628 mg18%
Magnésio54 mg21%
Zinco1 mg12%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Não montou.

Café coado em vez de solúvel, quase certamente. Ou pouco açúcar. Os dois são estruturais.

Posso usar adoçante?

Não monta. O açúcar não está ali só pelo doce — é ele que dá viscosidade à espuma.

Dá para fazer com leite vegetal?

O creme se faz igual (é só café, açúcar e água). O leite pode ser qualquer um — o de aveia é o que mais se parece com leite de vaca aqui.

Quanta cafeína tem?

Cerca de 100 mg por copo, o equivalente a um café expresso duplo. Vale saber antes de tomar dois à tarde.

Fez esta receita?

Mande a foto do seu prato ou conte como ficou. Ninguém mandou ainda — o primeiro pode ser o seu. Passa por moderação antes de aparecer.

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