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receitano

Curau de milho

30 min
tempo
6
porções
R$ 1,93
por porção
253
kcal
Em resumo
Milho batido, coado e cozido até engrossar: 30 minutos, 6 porções, sobremesa de festa junina.

Ingredientes

6 porções
a gostocanela em pó e sal
Mudar as porções recalcula as quantidades e o custo.
Modo cozinhaCozinhar

Como fazer curau de milho

01

Bata e coe — sem pular a peneira

Bata o milho com o leite e passe por peneira fina, espremendo bem. A casca do grão não desmancha e é o que faz curau areento; coar é o passo que define a textura.

02

Cozinhe mexendo sem parar

Leve ao fogo médio com o açúcar e o leite de coco, mexendo sem parar por 15 minutos. Parar de mexer é grumo na certa: o amido do milho pega no fundo em segundos.

15 min
03

Ponto de risco no fundo

Está pronto quando a colher deixa um risco no fundo da panela que demora a fechar.

04

Gele antes de servir

Distribua em taças e leve à geladeira por 2 horas. Canela por cima só na hora de servir — antes, ela umedece e some.

120 min
Tabela nutricional por porção253 kcal · 6 g proteína

Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias253 kcal
Proteínas5.7 g11%
Carboidratos45 g15%
Gorduras totais7.1 g13%
Fibra alimentar1.7 g7%
Sódio52 mg3%
Ferro1 mg5%
Cálcio102 mg10%
Potássio382 mg11%
Magnésio45 mg17%
Zinco1 mg12%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Milho de lata dá certo?

Dá, mas fica mais ralo e menos doce: o milho de espiga tem mais amido. Com lata, reduza o leite em 100 ml.

Por que empelotou?

Fogo alto ou parou de mexer. Se acontecer, bata no liquidificador ainda quente e volte ao fogo baixo.

Dá para fazer sem leite de coco?

Dá, trocando por mais 100 ml de leite. O curau fica menos perfumado e um pouco menos cremoso, mas continua sendo curau — o leite de coco é tradição no Nordeste e opcional no resto do país.

Quanto tempo guarda?

Três dias na geladeira, coberto com filme encostado na superfície. Sem o filme encostado ele cria uma película grossa por cima, que é o mesmo que acontece com mingau — e essa película não desmancha depois.

Fez esta receita?

Mande a foto do seu prato ou conte como ficou. Ninguém mandou ainda — o primeiro pode ser o seu. Passa por moderação antes de aparecer.

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