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receitano

Macarrão ao alho-poró com bacon

25 min
tempo
4
porções
R$ 6,40
por porção
733
kcal
Em resumo
Alho-poró refogado devagar fica doce e cremoso e vira molho sozinho. 25 minutos, 4 porções, uma panela e uma frigideira.

Ingredientes

4 porções
a gostosal, pimenta e noz-moscada
Mudar as porções recalcula as quantidades e o custo.
Modo cozinhaCozinhar

Como fazer macarrão ao alho-poró com bacon

01

Lave o alho-poró de verdade

Corte em rodelas e lave numa tigela com água, mexendo — a terra desce e fica no fundo. Alho-poró mal lavado deixa areia no prato e não tem conserto depois.

02

Bacon primeiro, poró na gordura dele

Doure o bacon em fogo médio e retire. Na mesma gordura, refogue o alho-poró em fogo BAIXO por 10 minutos, até desmanchar. Pressa aqui deixa ele crocante em vez de doce.

10 min
03

Cozinhe a massa

Talharim al dente em água salgada. Guarde uma xícara da água.

04

Junte

Volte o bacon, junte o creme de leite e desligue o fogo. Misture a massa e solte com a água reservada. Parmesão e noz-moscada por cima.

Tabela nutricional por porção733 kcal · 30 g proteína

Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias733 kcal
Proteínas30 g61%
Carboidratos88 g29%
Gorduras totais28 g51%
Fibra alimentar4.6 g18%
Sódio772 mg39%
Ferro4 mg26%
Cálcio257 mg26%
Potássio594 mg17%
Magnésio92 mg35%
Zinco3 mg44%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Uso a parte verde do alho-poró?

A parte verde-escura é fibrosa e amarga refogada — guarde para caldo. Use o branco e o verde-claro, que é onde está o doce.

Dá para fazer sem bacon?

Dá. Refogue o alho-poró em 20 g de manteiga e junte 50 g de castanha-de-caju tostada e picada no fim: ela devolve a crocância e o salgado que o bacon dava.

O creme de leite talhou.

Ferveu. Creme de leite de caixinha aguenta pouco calor com a acidez do poró — junte com o fogo já desligado, como está no passo 4.

Posso trocar o talharim?

Pode, mas prefira massa longa: o molho é fino e envolve fio melhor do que preenche tubo. Espaguete e fettuccine funcionam igual.

Fez esta receita?

Mande a foto do seu prato ou conte como ficou. Ninguém mandou ainda — o primeiro pode ser o seu. Passa por moderação antes de aparecer.

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