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receitano

Cuscuz de tapioca com coco

15 min
tempo
8
porções
R$ 2,80
por porção
456
kcal
Em resumo
Sem fogo: leite, tapioca granulada e geladeira. 8 porções.

Ingredientes

8 porções
Mudar as porções recalcula as quantidades e o custo.
Modo cozinhaCozinhar

Como fazer cuscuz de tapioca com coco

01

Nenhum fogo, em nenhuma etapa

A tapioca granulada hidrata no leite frio. É a sobremesa mais fácil do app e a única que não usa o fogão nem o forno.

02

Misture tudo e espere 20 minutos

A tapioca incha e a mistura engrossa visivelmente. Antes disso, ela ainda está líquida e não é o ponto.

20 min
03

Prove o doce ANTES de gelar

A percepção de doce cai bastante no frio: o que está no ponto morno fica sem graça gelado.

04

Forma molhada, não untada

Passe água na forma. Ao contrário de bolo, aqui a água é que ajuda a desenformar — gordura faz a superfície escorregar sem soltar.

05

Quatro horas de geladeira

Ele firma por completo. Menos que isso e não desenforma.

240 min
06

Coco e canela na hora de servir

Coco por cima antes fica encharcado.

Tabela nutricional por porção456 kcal · 9 g proteína

Informação nutricional

Por porção · estimativa
Valores nutricionais estimados por porção desta receita
Calorias456 kcal
Proteínas8.6 g17%
Carboidratos64 g21%
Gorduras totais20 g36%
Fibra alimentar2.5 g10%
Sódio116 mg6%
Ferro1 mg7%
Cálcio271 mg27%
Potássio457 mg13%
Magnésio44 mg17%
Zinco1 mg19%

Valores estimados a partir de tabelas de composição de alimentos (TACO e USDA), calculados sobre os ingredientes desta receita. São referências médias, não medições deste prato: marca, corte, safra e ponto de cozimento mudam o resultado. Não servem para dieta clínica nem para contagem prescrita por profissional. O %VD é o percentual de valores diários com base em dieta de 2.000 kcal (IN 75/2020 da Anvisa).

Perguntas frequentes

Não firmou.

Líquido demais, ou pouco tempo. A proporção é 250 g de tapioca para 1,4 litro de líquido total — meça.

Que tapioca é essa?

A granulada, em bolinhas bem miúdas, vendida como "tapioca para cuscuz". A goma de tapioca (pó fino) NÃO serve, e o sagu grande também não.

Dá para fazer sem leite condensado?

Dá: leite com 120 g de açúcar. Fica menos cremoso e bem menos doce.

Quanto dura?

Três dias na geladeira, coberto. Ele fica mais firme a cada dia.

Fez esta receita?

Mande a foto do seu prato ou conte como ficou. Ninguém mandou ainda — o primeiro pode ser o seu. Passa por moderação antes de aparecer.

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